一週間分の作り置きができましたが。

2024/03/10 19:03

夕方から、うつ状態が改善💕一週間分の作り置きを作りました。

平日は仕事で疲れてしまい、なかなか作れません💦

今日は、残り野菜と冷凍庫の豚肉で八宝菜(八宝入っていにいけれども…💦)

これまた残り物で豚汁。

先週干した大根の皮と椎茸で切り干し大根。

大根と人参の甘酢和え。

お弁当用の卵焼きと庭で収穫したブロッコリーを茹でました。

これで、しばらくご飯作りから、開放されます💓

うつ状態がいつ来るかわからないので、動ける時に、まとめて作ります✴

今日の昼ご飯🍙

2024/03/10 11:02

うつ状態なのにお腹は、空きます😢

お昼ご飯にちりめんじゃこと紫蘇ふりかけのおにぎり🍙🍙を作りました。

味噌汁は、ナメコ、豆腐、ワカメです。

日曜日は、作り置きを作る日…

起きられるかなあ～💦

心配です。

うつ状態です😢

2024/03/10 09:53

外は、お天気なのに…起きられない。

週末は、なかなかベッドから起き上がれません。

処方していただいた、頓服薬を飲みました。

うつ病とは、長い長い付き合いです😢

良くなったり、悪くなったり…なかなかしぶとい病気です😢

暖かくなり、少しづつ、良くなってくれれば良いなあ🍀