一週間分の作り置きができましたが。

夕方から、うつ状態が改善💕一週間分の作り置きを作りました。 平日は仕事で疲れてしまい、なかなか作れません💦 今日は、残り野菜と冷凍庫の豚肉で八宝菜(八宝入っていにいけれども…💦) これまた残り物で豚汁。 先週干した大根の皮と椎茸で切り干し大根。 大根と人参の甘酢和え。 お弁当用の卵焼きと庭で... 続きをみる

今日の昼ご飯🍙

うつ状態なのにお腹は、空きます😢 お昼ご飯にちりめんじゃこと紫蘇ふりかけのおにぎり🍙🍙を作りました。 味噌汁は、ナメコ、豆腐、ワカメです。 日曜日は、作り置きを作る日… 起きられるかなあ～💦 心配です。

うつ状態です😢

外は、お天気なのに…起きられない。 週末は、なかなかベッドから起き上がれません。 処方していただいた、頓服薬を飲みました。 うつ病とは、長い長い付き合いです😢 良くなったり、悪くなったり…なかなかしぶとい病気です😢 暖かくなり、少しづつ、良くなってくれれば良いなあ🍀